Mein Name ist Jasmina und ich bin Mama von zwei kleinen Kindern.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie unsichtbar mentale Last sein kann - und wie viel sich verändert, wenn sie sichtbar wird und Verantwortung gemeinsam getragen wird.
Meine Ausbildung zum Mental Load Coach habe ich im Juli 2026 erfolgreich abgeschlossen und freue mich nun darauf, anderen Müttern auf ihrem Weg zu einem entspannteren Familienalltag zu begleiten.
Aktuell biete ich alle Kurse und Gespräche unentgeltlich an.
Melde dich gerne für ein erstes Kennenlerngespräch.
Ich freue mich auf dich!
Alles Liebe, Jasmina
Du hast ständig einen vollen Kopf?
Du bist diejenige, die im Alltag den Überblick über alles hat?
Du fühlst dich am Abend komplett ausgelaugt und weißt gar nicht genau wieso?
Du erinnerst die anderen Familienmitglieder an ihre Aufgaben?
Du übernimmst den Großteil der Haus- und Care Arbeit in deiner Familie?
Solltest du die Mehrzahl der Fragen mit JA beantwortet haben, bist DU diejenige,
die in eurer Familie den Großteil der mentalen Last trägt.
Lass uns das gemeinsam ändern!
Zusammen finden wir Wege, deinen Mental Load sichtbar zu machen,
Aufgaben fair zu teilen und deinen Alltag wieder mit mehr Leichtigkeit zu füllen.
Bist du bereit für den nächsten Schritt?
Dann vereinbare gerne ein erstes Kennenlerngespräch.
Ich freue mich auf dich!
Mental Load sichtbar machen
Beruflicher Wiedereinstieg - Leicht Gedacht
Mehr Zeit für mich
Starkes WIR-Gefühl in der Partnerschaft